MẤT SỮA là 2 từ đáng sợ nhất đối với các mẹ đang trong thời gian cho con bú, bỗng nhiên một ngày lượng sữa giảm, bé thiếu sữa khiến mẹ vừa lo lắng vừa thương con, loay hoay đủ cách mà không lại sữa, áp lực stress lại càng khiến lượng sữa giảm thêm 🙁
Mẹ có biết : Lý do chính gây mất sữa là từ việc sụt giảm Prolactin
Hóc môn Prolactin đóng vai trò thúc đẩy quá trình sản xuất sữa, khi prolactin giảm thấp đồng nghĩa với quá trình này bị ảnh hưởng, lượng sữa cũng theo đó mà bị giảm theo
Tủy theo mức độ mà có thể gây ra tình trạng mất sữa một phần, một bên, hoặc mất sữa hoàn toàn.
Lo lắng khiến rất nhiều mẹ lựa chọn sai biện pháp gọi sữa
- Tập trung ăn : Việc mẹ cố ăn nhiều ngũ cốc, móng giò, chân dê, đu đủ, sữa ông thọ … thường chỉ chủ yếu vào mẹ, bởi dinh dưỡng chỉ đóng góp 30% trong việc sx sữa
- Viên uống lợi sữa : Đây chỉ là thực phẩm chức năng (như viên sắt, canxi, vitamin), nên chỉ có tác dụng bổ sung về mặt lâu dài chứ ít mang lại hiệu quả rõ rệt
- Chè vằng, đinh lăng, thuiốc bắc, thiuốc nam : Những biện pháp dân gian dùng theo truyền miệng, thành phần định lượng không rõ ràng, không kiểm định, không đảm bảo được chất lượng
